Ramazan Ayında Alınan Kilolara Bu Detoks ile Elveda

Ramazan Ayında Alınan Kilolara...

08 Haziran 2019, 13:36 0 Yorum

“Ramazan ayında uzun süren açlık ve iki öğüne düşen beslenme düzeninden çıkıp, normal beslenme düzenine geçerken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar var” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, bayramı sağlıkla geçirebilmek için detoks önerisinde bulundu.

Diyabette ayakları korumanın 18 yolu

Diyabette ayakları korumanın...

07 Haziran 2019, 12:43 0 Yorum

Küçük bir kesiğin bile çok ciddi sonuçlara yol açabileceği diyabet hastalığı ayaklarınız açısından tehlikeli olabilir. Diyabet ayaklarınızın hissizleşmesine neden olan sinir hasarına yol açabilir ve aynı zamanda ayaklara kan akışını da yavaşlatabileceği için yaraların iyileşmesini zorlaştırabilir ya da enfeksiyon direncini azaltabilir. Tüm bu sorunlar nedeniyle ayakkabınızdaki yabancı bir cismi fark edemeyebilirsiniz. Sonuç olarak ayağınız kabarır ya da yara olur. Bu da bir uzvun kesilmesine kadar gidebilecek olan enfeksiyon ya da iyileşmeyen yaralara yol açabilir.

DENGELİ BESLENME, DİYABETTEN KURTARIR

DENGELİ BESLENME, DİYABETTEN...

15 Aralık 2018, 14:14 0 Yorum

VM Medical Park Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Enes Çağrı Kaleli, Öztimurlar Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde diyabette beslenme konusunda altın değerinde tavsiyelerde bulundu.

GRİBİ HAFİFE ALMA, SONRA ZATÜRRE OLMA

GRİBİ HAFİFE ALMA, SONRA ZATÜRRE...

15 Aralık 2018, 14:12 0 Yorum

Grip ve benzeri hastalıklara yakalananların kendiliğinden iyileşmeyi beklemesi, zatürre gibi ciddi sorunlara davetiye çıkarabiliyor. İlk 24-48 saat içinde doktora gitmenin önemli olduğunu belirten VM Medical Park Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tekin Atak, grip aşısının da 1 ay sonra koruyucu olduğuna dikkati çekti.

Yaz Aylarında Aşırı Terlemeye Dikkat!

Yaz Aylarında Aşırı Terlemeye...

31 Temmuz 2017, 17:07 0 Yorum

Yaz mevsiminin gelmesi ve havaların ısınması, aşırı terleme yaşayan kişilerin kabusu olabiliyor. Çünkü vücut için doğal bir süreç olan terleme, özellikle sıcak kavalarda iş ve sosyal hayatı olumsuz yönde etkiliyor. Bölgesel aşırı terleme, hastaların kıyafetlerinde iz bırakması sebebiyle açık renk giyinmelerine hatta tokalaşmalarına bile engel olabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Lütfiye Çoban, bölgesel aşırı terleme ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Böbrek Taşı Riskinizi Azaltacak 7 Öneri!

Böbrek Taşı Riskinizi Azaltacak...

31 Temmuz 2017, 17:06 0 Yorum

Sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam, fazla kilolar, yeterli miktarda sıvı alınmaması ve aşırı tuz tüketimi böbrek taşı oluşumuna zemin hazırlayan önemli faktörler olarak tanımlanıyor. Erkeklerin %12’sinde, kadınların ise %6’sında görülen böbrek taşları, tedavi edilmediğinde böbrek fonksiyonlarını bozarak yaşamı tehdit edebiliyor. Memorial Dicle Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Op. Dr. Mehmet Yariş, böbrek taşı oluşumuna neden olan risklerin ortadan kaldırması için önerilerde bulundu.

Tiroit Hastalıkları, Tiroit Kanseri ve Guatr Hakkında Her Şey!

Tiroit Hastalıkları, Tiroit...

29 Temmuz 2017, 13:34 0 Yorum

Tiroit bezi boyunda yer alan kelebek şeklinde bir organdır. Salgıladığı hormonlar sayesinde vücuttaki birçok fonksiyonu düzenler. Eksikliği ya da fazlalığı durumunda çok ciddi rahatsızlıklara ve şikayetlere neden olabilir. Erkeklere göre kadınlarda daha sık görülen tiroit bezi sorunları, birçok rahatsızlığa da zemin oluşturabilir. Tiroit bezi fonksiyonları, genel vücut sağlığı açısından da çok önemlidir. Çünkü tiroit hormon düzeyindeki dengesizlik, diğer organ ve sistemlerin çalışmasını da olumsuz etkiler. Halsizlik, kilo kaybı, kilo verememe gibi şikayetlerle ortaya çıkan tiroit hormonundaki düzensizlikler, kişinin yaşam kalitesini de düşürür. Memorial Sağlık Grubu Endokrinoloji Bölümü uzmanları, tiroit hastalıkları ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Omurga Cerrahisinde Üçüncü El!

Omurga Cerrahisinde Üçüncü...

28 Temmuz 2017, 14:45 0 Yorum

Çocuklarda görülen doğumsal rahatsızlıklardan skolyoza, omurilik tümörlerinden bel ve boyun fıtıklarına kadar omurga cerrahisinde gerçekleştirilen bütün ameliyatlar milimetrik hassasiyet gerektiriyor. Cerrahların adeta üçüncü eli haline gelen ileri teknoloji ürünü cihazlar sayesinde gerçekleştirilen ameliyatlar hasta konforunu en üst seviyeye çıkartıyor.

Yaz Tatilini Enerjik Ve Formda Geçirmenin 6 Kuralı!

Yaz Tatilini Enerjik Ve Formda...

28 Temmuz 2017, 14:05 0 Yorum

Birbirinden kalorili yemeklerle donatılmış açık büfeler, yüzme sonrası gelen acıkma hissi, akşam yemeklerinin sonrasında gece boyu devam edilen atıştırmalıklar… Yaz tatilinin keyfini çıkarırken bir yandan da bu şekilde yeme eğilimin artması, tatil sonrası kilo alımı ve çeşitli hastalık risklerini de beraberinde getiriyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Ezgi Mumcu, tatilde hem formunuzu hem de sağlığınızı korumak içinönemli önerilerde bulundu.

Kemik Erimesi Gençlerde de Görülüyor!

Kemik Erimesi Gençlerde de Görülüyor!

27 Temmuz 2017, 09:55 0 Yorum

Kemik kitlesinde azalmayla kendini belli eden osteoporoz yani emik erimesi özellikle omurga, kalça ve el bileğinde kırıklara ya da ağrılara neden olabiliyor. Sessizce ilerleyen bu hastalık sadece yaşlılarda değil genç erişkinlerde de görülüyor. Kemik erimesinden korunmak için yeterli ve dengeli beslenme ile düzenli fiziksel aktivite alışkanlığının genç yaşta edinilmesi gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Ali İpek, osteoporoz ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Haşimato Hastalığı Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri?

Haşimato Hastalığı Belirtileri...

22 Temmuz 2017, 12:21 0 Yorum

Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz Haşimato hastalığı, bağışıklık sisteminin bakteri, virüs, mantar ve parazit gibi vücuda zarar veren antikorları tiroit bezine yönlendirerek yok etmeye çalışmasıdır. Haşimato hastalığı tüm dünyada yaygın olarak görülen hipotiroidinin ve pek çok başka rahatsızlığın başlıca sebebidir ve ne yazık ki genellikle çok geç teşhis edilir. Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Erol Bolu, tiroit nodülleri, haşimato hakkında bilgi verdi.

Sıcak Havalarda Beyin Kanaması Riski

Sıcak Havalarda Beyin Kanaması...

15 Temmuz 2017, 11:38 0 Yorum

Havaların iyice artış gösterdiği bu günlerde tansiyon hastaların beyin kanaması geçirme riski yüksek. Uzmanlar, yaz mevsiminde beyin sağlığı için özellikle tansiyon hastalarının sıcaklara dikkat etmesini tavsiye ediyor.

Yukarı Çık