Ne Zaman ve Neden Su İçmeliyiz?

Ne Zaman ve Neden Su İçmeliyiz?

29 Şubat 2016, 13:33 0 Yorum

Günlük hayatımızın meşguliyetinden birçok defa su içmeyi bile unutuyoruz. Meşrubat, çay, kahve gibi sıvılar ise asla su yerine geçmiyor.

DİKKAT: Beyni Olumsuz Etkiliyor!

DİKKAT: Beyni Olumsuz Etkiliyor!

29 Şubat 2016, 12:32 0 Yorum

Bilim insanları, kilonun beyinde karar verme ve problem çözme gibi zihinsel görevleri yerine getirme becerisi ile hafızayı olumsuz etkilediğini bildirdi.

Unutkanlık Nedeni Psikolojik Olabilir!

Unutkanlık Nedeni Psikolojik...

26 Şubat 2016, 08:39 0 Yorum

Aile Çift ve Evlilik Terapisti Uzman Psikolog Naciye Tokaç, unutkanlığın psikolojik sorunların belirtisi olabileceğini söyledi. Tokaç, “Unutkanlık denildiğinde ilk akla gelen nörolojik bir bozukluğun olabileceğidir. Ancak nörolojiye unutkanlık şikayetiyle başvuran birçok kişinin unutkanlık sebebinin tıbbı duruma bağlı olmadığı anlaşılmaktadır. Böyle durumlarda psikolojik nedenlere bağlı unutkanlık akla gelmelidir.” dedi.

Yanıklara Bunları Sürmeyin!

Yanıklara Bunları Sürmeyin!

26 Şubat 2016, 07:36 0 Yorum

Liv Hospital Ankara Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Birol Civelek, bebeklerde görülen yanıklar ve yanıklara nasıl müdahale edilmesi gerektiği konusunda bilgi verdi. Yoğurt, diş macunu gibi ürünlerin kullanılmaması gerektiğini vurgulayan Civelek, ‘’Yanık oluştuğunda ilk yapılması gereken sakin olmak ve yanık bölgesinin acil olarak soğutulmasıdır. 10 dakika kadar yanık olan bölgeye su tutulması hem ağrıyı hem de yanığın derinleşmesini önleyecektir.’’ dedi.

Keçiboynuzu Her Derde Deva!

Keçiboynuzu Her Derde Deva!

24 Şubat 2016, 08:42 0 Yorum

Çerezden pekmez yapımına, hatta kozmetik sanayine kadar geniş bir yelpazede kullanılan ve yetiştirilmesi çok kolay olan keçiboynuzu aynı zamanda doğal bir şifa deposu. Türkiye’de üretimi yaygın olan keçiboynuzuna akademik bir açıklama geldi. Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sinan Eti, şifa deposu keçiboynuzunun zengin besin içeriği yanında yüksek düzeyde antioksidan maddeler içerdiğini açıklayarak, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi açısından büyük öneme sahip olduğunu söyledi.

Temizlik Takıntısı Depresyon Riski Oluşturabilir!

Temizlik Takıntısı Depresyon...

23 Şubat 2016, 08:42 0 Yorum

Temizlik konusundaki titizlik başta olmak üzere ortaya çıkan takıntılı davranışlar depresyon riski oluşturuyor. Uzmanlar, takıntılı davranışların kişiler üzerinde hayatı kısıtlayıcı yönde etki uyandırabileceğini belirterek 'temizlemezsem çok kötü şeyler olacak' gibi düşüncelerin bu hastalar tarafından dile getirilebildiğini belirtti.

Sigarayı Bırakmamanın Bahaneleri!

Sigarayı Bırakmamanın Bahaneleri!

23 Şubat 2016, 07:08 0 Yorum

Sigara içmediğim zaman herkesi kırıyorum, konsantre olamıyorum, kilo alıyorum, düşünemiyorum ve bağırsaklarım çalışmıyor gibi cümleler sigarayı bırakmak istemeyenlerden duyulan en sık bahaneler. Uzmanlar, sigarayı bırakma sürecinde kişiye psikolojik destek verilmesi yararlı olacağını söyledi.

Bu Hastalık Sinsi ve Tehlikeli!

Bu Hastalık Sinsi ve Tehlikeli!

23 Şubat 2016, 05:23 0 Yorum

Aynı anda kalbi ve akciğeri vuran Pulmoner Hipertansiyon, tehlikesinin aksine hiç belirti vermiyor. Neredeyse 2 yıl boyunca sessiz sedasız gelişen hastalık, geç tanı konulduğunda ise ölümcül olabiliyor. Pulmoner hipertansiyon ya da halk arasındaki ismi ile akciğer tansiyonunun kendine özgü belirtisi yok. O yüzden çok sinsi ve çok tehlikeli bir hastalık olarak kabul ediliyor. İlk belirtisi genellikle merdiven çıkarken veya günlük işlerinizi yaparken ortaya çıkan nefes darlığı oluyor. Yorgunluk, halsizlik, bitkinlik, baş dönmesi ve bayılma temel bulgular olup fiziksel aktivite arttıkça bu yöndeki şikayetlerde artış yaşanıyor. Hastalık 'sinsi' başlangıçlı olup erken evrelerde kendini belli etmiyor.

Öğünlerde Hangi Yiyecekleri Tüketelim?

Öğünlerde Hangi Yiyecekleri...

22 Şubat 2016, 09:46 0 Yorum

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gaye Başkurt ve Diyet Uzmanı Müge Özturna, kahvaltı, öğle, akşam yemeği ve ara öğün yiyecekleri ile ilgili olarak vatandaşlara tavsiyelerde bulundu. Öğle yemeklerinde protein ağırlıklı, akşam yemeklerinde ise sindirimi kolay yemek yemeleri tavsiyesinde bulunan uzmanlar, ara öğünlerde meyve ve ceviz, çiğ fındık yenebileceğini anlattı.

Zihnimize İyi Bakan Yiyecekler!

Zihnimize İyi Bakan Yiyecekler!

22 Şubat 2016, 06:47 0 Yorum

Keskin bir zekâya sahip olmak isteyenler çeşitli yöntemlerle zihinlerini geliştirmeye çalışıyor.Bulmaca çözerek veya karışık bir probleme kafa yorarak yaptığımız alıştırmalar kadar, yiyeceğimiz besinlerde bu konuda oldukça önemli. Yemek.com zihnimize iyi bakan, unutkanlığı azaltan, zekâ gelişimini tetikleyen yiyecekleri derledi.

Bebeği Olmayanlara Müjde!

Bebeği Olmayanlara Müjde!

20 Şubat 2016, 06:42 0 Yorum

Turgut Özal Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Tüp Bebek merkezinde en ileri teknolojilerden array CGH ile bebek sahibi olma şansının daha da arttığı belirtildi. Teknik sayesinde özellikle tüp bebek tedavisi yapılan ileri yaş anne adaylarında embriyolardaki tüm kromozomlar 12-24 saat gibi kısa bir sürede incelenebiliyor. Bu sayede anneye en sağlıklı embriyo transfer edilerek gebelik şansı artırılıyor.

Kalp Pillerinde 15 cm Uzakta Tutun!

Kalp Pillerinde 15 cm Uzakta Tutun!

18 Şubat 2016, 06:53 0 Yorum

Çabuk yorulma, halsizlik ve göğüste ağrı kalp yetmezliğinin ilk belirtileri olabiliyor. Ani kalp durmasına karşı önlem alınmasında ve ritim bozukluğuna bağlı krizlerin dışında kalp yetersizliğinin tedavisinde kullanılan kalp pilleri hastaya önemli katkı sağlıyor. Kalp pillerinin teorik olarak tüm elektronik cihazlarla potansiyel etkileşme riski taşıdığını belirten uzmanlar, bu eşyalarla birlikte telsiz ve cep telefonlarını kalp pilinden 15 cm uzakta tutulmasını söyledi.

Yukarı Çık