Dijital Ekranlar Çocukların Diş Sağlığını Tehdit Ediyor: "Ekran Başında Yemek Yemek Çürük Riskini Artırıyor!"

Çocuk Diş Hekimi Nurgül Demir, ekran başında geçirilen sürenin uzamasının sadece göz ve duruş bozukluklarına değil, ağız ve diş sağlığı üzerinde de ciddi tahribatlara yol açtığı konusunda ebeveynleri uyardı.

Ekran Karşısında Yemek Yemek En Hızlı Çürük Nedeni!

Tablet veya akıllı telefon karşısında yemek yiyen çocuklarda gelişen "ağızda yemek tutma" alışkanlığı, diş hekimlerinin en çok endişe duyduğu konuların başında geliyor. Nurgül Demir, ekrana dalan çocukların gıdaları ağızlarında çok uzun süre beklettiğini ve bu durumun süreci nasıl etkilediğini şöyle açıkladı:

Yaygın Çürükler: Gıdaların ağızda uzun süre kalması, dişlerin birden fazla yüzeyini etkileyen hızlı ve yaygın çürük oluşumuna neden olur.
Yavaş Yemek Yeme: Ekrana odaklanan çocuk, çiğneme refleksini unutarak yeme süresini uzatır, bu da asidik ortamın ağızda daha uzun süre kalmasına yol açar.
Ağız Solunumu: Ekran başında ağzı açık şekilde yemek bekletmek, zamanla ağız solunumu alışkanlığını tetikler.

Yanlış Duruş Çene Yapısını Bozuyor

Tablet ve telefonların genellikle göz hizasının altında kullanılmasının çocukların postürünü (duruşunu) doğrudan etkilediğini belirten Demir, başın öne eğik pozisyonlanmasının iskeletsel sorunlara yol açabileceğini ifade etti.

Sürekli öne eğik duruşun; üst çene gelişimini olumsuz etkileyebileceğini, çeneler arası ilişkinin bozulabileceğini ve boyun postüründeki bu değişikliğin solunum fonksiyonlarını dahi tehdit edebileceğini vurguladı.

Çene Eklemi Hastalıkları ve Fonksiyon Kaybı

Postür bozuklukları ve dijital cihaz kullanımına bağlı gelişen stres kaynaklı diş sıkma, çene eklemi hastalıklarının temelini oluşturuyor. Nurgül Demir, müdahale edilmeyen durumlarda karşılaşılabilecek sorunları şöyle sıraladı:

Çiğneme güçlüğü ve çene hareketlerinde kısıtlılık,
Ağız açıp kapama sırasında eklemden gelen sesler,
Yüz yapısında kalıcı asimetri ve fonksiyon bozuklukları.

Ağızdan Nefes Alma ve "Uzun Yüz" Sendromu

Ekran karşısında geçirilen kontrolsüz zaman, çocukların istirahat halindeyken bile ağızdan nefes almasına neden olabiliyor. Dilin yanlış konumlanması sonucu üst çene darlığı gelişebileceğine dikkat çeken Demir, şunları ekledi:

"Zamanında müdahale edilmediğinde, alt çenenin büyüme yönü aşağıya ve geriye doğru değişebilir. Bu durum çocukların normalden daha uzun bir yüz yapısına sahip olmasına ve dişlerde ciddi kapanış bozukluklarına yol açar."