Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir’den ebeveynlere çocuklarda ağız ve diş sağlığı rehberi

Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir’den ebeveynlere çocuklarda ağız ve diş sağlığı rehberi

Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, süt dişlerinin öneminden doğru fırçalama alışkanlıklarına, ekran alışkanlığının çene gelişimine etkilerinden probiyotiklerin rolüne kadar ebeveynler için kritik uyarılarda bulundu.

Çocuklarda ağız ve diş sağlığının korunmasında günlük alışkanlıkların kritik bir rol oynadığını belirten Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir, diş fırçalamanın yalnızca bir temizlik rutini olmadığını, çocukluk döneminden itibaren başlayan diş tedavilerinin temel ilk adımı olduğunu vurguladı. Süt dişlerinin nasıl olsa değişeceği düşüncesinin yanlış olduğuna dikkat çeken Demir, bu dişlerin beslenme, konuşma ve çene gelişimi açısından hayati önem taşıdığını belirtti.

Doğru diş fırçalama alışkanlığı nasıl kazandırılmalı?

Çocukların erken yaşlarda ailelerini gözlemleyerek öğrendiğini ifade eden Dt. Nurgül Demir, ebeveynlerin diş fırçalamayı birlikte yapılan keyifli bir rutine dönüştürmesi gerektiğini söyledi. Daimi dişlerin tamamlandığı zamana kadar dişlerin mutlaka ebeveyn kontrolünde fırçalanması gerektiğini belirten uzmanlar, yaşa göre macun kullanım miktarını şöyle sıralıyor:

  • 3 yaşına kadar: Pirinç tanesi büyüklüğünde

  • 3–6 yaş arası: Bezelye tanesi büyüklüğünde

Ekran karşısında yemek yemek çürük riskini artırıyor

Günümüzde çocukların yaşamının bir parçası haline gelen tablet ve telefon kullanımının ağız ve diş sağlığını olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Nurgül Demir, ekran karşısında yemek yemenin risklerini şu sözlerle açıkladı:

  • Uzatılmış çiğneme süresi: Karbonhidrat ve şeker içeren besinlerin ağızda uzun süre kalması çürük riskini artırır.

  • Çene gelişimi bozuklukları: Ağız açık yemek yeme alışkanlığı çenelerin gelişimini olumsuz etkileyebilir.

  • Duruş bozuklukları: Cihazların göz hizasının altında tutulması başın öne eğik kalmasına yol açarak boyun postürünü, solunumu ve çene eklemi sağlığını tehlikeye atabilir.

Ailelere öneriler ve genel sağlık ilişkisi

Ağız sağlığının vücudun genel sağlığından ayrı düşünülemeyeceğini belirten Dt. Nurgül Demir, erken dönemde fark edilmeyen ağız solunumu ve duruş bozukluklarının ileride çene darlıkları ile kapanış problemlerine yol açabileceğini ifade etti. Demir, ebeveynlere düzenli diş hekimi kontrollerini aksatmamaları ve ekran alışkanlıklarını sınırlandırmaları çağrısında bulundu.